7旬农人边喂鸡边练“土味瑜伽”走红：瑜伽不是城里人专属
来源：贝博BB平台app免费下载 发布时间：2024-03-07 03:34:11
3月26日，河北一乡村，76岁的武启莲一边喂鸡一边练瑜伽。武启莲是个一般的农人，一向靠种田为生。逐渐的年岁大了就在家做一些简略的农活，喂鸡、放羊、煮饭等。三年前，武启莲在做农活之余开端有用学习瑜伽。通过三年的学习与操练，武启莲现在不光能够倒竖、劈叉，身体也变得健康。身着粗布衣，腿脚却很柔软，网友们戏称这是“土味儿瑜伽”。在武启莲心里，瑜伽不是城里人的专属，只需喜爱，谁都能够做到。
通过3年的坚持，现在武启莲倒竖、劈叉都能够轻轻松松完结。还会双腿绕头扩展式、单腿肩倒竖式、莲花肩倒竖等花式动作。瑜伽不只让武启莲心境愉悦，身体健康情况也渐渐变得健康。武启莲说：“曾经关节很生硬，臂膀总是抬不起来，现在都好了。”许多年轻人觉得瑜伽很难，但是70岁的武启莲却做到了，其间的坚持是很重要的。
本文为汹涌号作者或组织在汹涌新闻上传并发布，仅代表该作者或组织观念，不代表汹涌新闻的观念或态度，汹涌新闻仅供给信息发布渠道。请求汹涌号请用电脑拜访。
7旬农人边喂鸡边练“土味瑜伽”走红：瑜伽不是城里人专属
3月26日，河北一乡村，76岁的武启莲一边喂鸡一边练瑜伽。武启莲是个一般的农人，一向靠种田为生。逐渐的年岁大了就在家做一些简略的农活，喂鸡、放羊、煮饭等。三年前，武启莲在做农活之余开端有用学习瑜伽。通过三年的学习与操练，武启莲现在不光能够倒竖、劈叉，身体也变得健康。身着粗布衣，腿脚却很柔软，网友们戏称这是“土味儿瑜伽”。在武启莲心里，瑜伽不是城里人的专属，只需喜爱，谁都能够做到。
通过3年的坚持，现在武启莲倒竖、劈叉都能够轻轻松松完结。还会双腿绕头扩展式、单腿肩倒竖式、莲花肩倒竖等花式动作。瑜伽不只让武启莲心境愉悦，身体健康情况也渐渐变得健康。武启莲说：“曾经关节很生硬，臂膀总是抬不起来，现在都好了。”许多年轻人觉得瑜伽很难，但是70岁的武启莲却做到了，其间的坚持是很重要的。
本文为汹涌号作者或组织在汹涌新闻上传并发布，仅代表该作者或组织观念，不代表汹涌新闻的观念或态度，汹涌新闻仅供给信息发布渠道。请求汹涌号请用电脑拜访。
