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来源：贝博BB平台app免费下载 发布时间：2024-01-18 21:59:44
经常进行游泳锻炼能让我们的身体变得更的健康，并且还能很好的提高肺活量和改善免疫力，其中到海边游泳不仅能很好的亲近自然还能让我们的压力得到很好的释放，但是到海边进行游泳毕竟是一项户外运动，我们肯定要做好充足的准备，下面一起了解下海边游泳需要带什么呢。
墨镜：烈日炎炎，墨镜是保护眼睛不受强烈日光侵害的必需品。为便于携带，应选择重量轻、不怕摔的树脂或者其他合成材料的运动镜，最好是眼镜腿配有带子的那种；海边的日光强烈，所以应选择颜色较深的茶色、绿色镜；UV镜可以防紫外线、偏振镜则可以过滤掉光线中的杂波，让眼前的景物更加清澈。
防晒霜：女士们可能对防晒用品比较在行，但男士一样需要用防晒用品保护自身的皮肤不受紫外线侵害。另外，涂抹防晒霜时一定要涂抹均匀，如果被汗水冲掉了，还要补擦，可不能嫌麻烦哦。
游泳用具：到了海边不游泳实在是有点辜负了良辰美景，所以游泳用具一定别忘了带。泳衣、泳裤、泳帽、水镜、浴巾、拖鞋，一个都不能少。
露营用品：帐篷既算奢侈品，又算节俭品。因为露营比起找现成住处来，显得很麻烦，而且装备本身也不便宜。但露营可以省了住宿费，又十分有乐趣。在海边用的帐篷，倾向于大一些；最好是那种带纱网能透气的，这样在帐篷里一样能够轻松的享受吹海风的乐趣。防潮垫、气垫要带好，睡袋则不能太厚，单层的薄睡袋就足够了。特别提醒您必须要格外注意的是，露营地一定别选择在海水涨潮能冲刷到的沙滩上，否则有被淹的危险。
遮阳篷和沙滩椅：如果你是自驾车去海边，可以带上这两样东西。遮阳篷的样子很多，最好是那种像一个只有顶没有边的帐篷、折叠方便的遮阳篷；那种带一根铁棍的伞状遮阳篷就不那么方便了。
炊具、炉具、餐具：在海边野炊、野餐也是一大乐趣，瓦斯炉、烧烤架等烧烤用具最适合海边野炊；如果嫌麻烦，用小型的保温箱带上现成的食物，在沙滩上野餐也不错，别忘了带上餐布。
高品质的 往往会体现在生活的细节上，上面就是对海边游泳需要带什么呢的介绍，通过了解之后我们之后我们大家都知道防晒霜和由于的装备都是必备品，其它的我们只要通过你自己的需求选择佩带就可以了。
版权声明：图文无关，转载此文是出于传递更加多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。
catalogs:106182;contentid:4948258;publishdate:2020-03-10;author:王焕君;file:08-9a65c427-004e-499e-8b9b-4e38ba171e04;source:31;from:360常识大全网;timestamp:2020-03-10 15:16:00;
（高蕊、李杰、韩启扬）1月18日在北京航天飞行控制中心拍摄的天舟七号货运飞船向空间站组合体靠拢的画面。新华社记者 李杰 摄1月18日在北京航天飞行控制中心拍摄的天舟七号货运飞船与空间站组合体完成交会对接的模拟图像。
这是一个艳阳高照的上午。新华社记者 李嘉南 摄“现在郑州东站日均换乘客流高达3万人次，新增设便捷换乘双向闸机40台，极大提高了换乘旅客通过效率。
电视剧《繁花》的播出，带火了上海黄河路的各种美食，许多人专程赶来“打卡”品尝。电视剧《繁花》的播出，带火了上海黄河路的各种美食，许多人专程赶来“打卡”品尝。电视剧《繁花》的播出，带火了上海黄河路的各种美食，许多人专程赶来“打卡”品尝。
西藏才朋光伏电站位于山南市乃东区亚堆乡，占地面积800余亩，是目前世界海拔最高的光伏发电项目。西藏才朋光伏电站位于山南市乃东区亚堆乡，占地面积800余亩，是目前世界海拔最高的光伏发电项目。
当日，江苏南京市建邺区致远外国语小学举行“萌龙闯关 ‘乐学’迎新”嘉年华活动，让低年级学生在游戏的过程中找到学习的乐趣。当日，江苏南京市建邺区致远外国语小学举行“萌龙闯关 ‘乐学’迎新”嘉年华活动，让低年级学生在游戏的过程中找到学习的乐趣。
当日，西安迎来降雪。当日，西安迎来降雪。当日，西安迎来降雪。当日，西安迎来降雪。当日，西安迎来降雪。当日，西安迎来降雪。当日，西安迎来降雪。当日，西安迎来降雪。
在众人的鼓掌声中，尤克里里课程教师汪阔林略显羞涩，拨动琴弦，弹唱起本节课要教授的曲目《新年好》。在众人的鼓掌声中，尤克里里课程教师汪阔林略显羞涩，拨动琴弦，弹唱起本节课要教授的曲目《新年好》。
近日，由全国少工委主办的“争做新时代好队员”——少先队员与载人航天面对面活动在海南举办。近日，由全国少工委主办的“争做新时代好队员”——少先队员与载人航天面对面活动在海南举办。
这是1月15日拍摄的江苏省南京市江北新金融中心一期项目施工现场（无人机照片）。当日，在江苏省南京市江北新金融中心一期项目施工现场，承建方中建三局运用“空中造楼机”进行项目封顶前的最后一次顶升作业，各项施工稳步推进。
2024年1月5日，北京海关所属中关村海关关员开展“四下基层”调研，到中科院物理研究所实地了解进口科研设备减免税情况。批学习贯彻习新时代中国特色社会主义思想主题教育开展以来，海关系统坚持深入一线调查研究，推动主题教育成果转化为服务群众的生动实践，紧扣海关守国门、促发展职责使命，逐步的提升国门一线监管效能和服务水平。
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墨镜：烈日炎炎，墨镜是保护眼睛不受强烈日光侵害的必需品。为便于携带，应选择重量轻、不怕摔的树脂或者其他合成材料的运动镜，最好是眼镜腿配有带子的那种；海边的日光强烈，所以应选择颜色较深的茶色、绿色镜；UV镜可以防紫外线、偏振镜则可以过滤掉光线中的杂波，让眼前的景物更加清澈。
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西藏才朋光伏电站位于山南市乃东区亚堆乡，占地面积800余亩，是目前世界海拔最高的光伏发电项目。西藏才朋光伏电站位于山南市乃东区亚堆乡，占地面积800余亩，是目前世界海拔最高的光伏发电项目。
当日，江苏南京市建邺区致远外国语小学举行“萌龙闯关 ‘乐学’迎新”嘉年华活动，让低年级学生在游戏的过程中找到学习的乐趣。当日，江苏南京市建邺区致远外国语小学举行“萌龙闯关 ‘乐学’迎新”嘉年华活动，让低年级学生在游戏的过程中找到学习的乐趣。
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